Kokosovo-malinová kaše

7. 3. 2018
kokosovo-malinova-kase.pj-blog

2 porce

*AIP, paleo, vegan, bez lepku, bez mléka, cukrfree, bez ořechů

Ingredience:

1,5 hrnku bio raw strouhaného kokosu

2 lžíce kokosové mouky

1 lžíce kokosového oleje

¾ hrnku tekutiny z kokosového krému (můžete nahradit vodou)

špetka skořice

1 hrnek mražených malin

1 lžíce kolagenu (nemusí být)

Postup:

Všechny ingredience kromě malin a kolagenu smícháme v pánvi nebo v kastrůlku a za občasného míchání přivedeme k varu. Pokud se vám směs zdá moc hustá, můžete přidat trochu vody. Přidáme maliny, ztlumíme a pár minut mícháme, až maliny změknou. Přidáme kolagen a můžeme servírovat 🙂

pavlinajirouskova-logo-600x100-cz
Mým posláním je...

Pomáhat midlife ženám (40+) znovu najít sama sebe a své poslání, žít život v radosti, v hojnosti a ve zdraví.

Čtyřicítkou život teprve začíná!

Sledujte mě na sítích
Mým posláním je...

Pomáhat midlife ženám (40+) znovu najít sama sebe a své poslání, žít život v radosti, v hojnosti a ve zdraví.

Čtyřicítkou život teprve začíná!

Rychlé menu
Sledujte mě na sítích

© Pavlína Jiroušková 2024 | Všechna práva vyhrazena.
Stránky jsou chráněné pomocí reCAPTCHA a Google Ochrana osobních údajů a Smluvní podmínky.

© Pavlína Jiroušková 2024 | Všechna práva vyhrazena.
Stránky jsou chráněné pomocí reCAPTCHA a Google Ochrana osobních údajů a Smluvní podmínky.